北海道风马铃薯炖鲑鱼

来源:https://www.youtube.com/watch?v=jFKqhfTwSw4

来自 YouTuber MASAの料理ABC

https://www.youtube.com/watch?v=jFKqhfTwSw4

食材:

两人份:

  1. 鮭魚 Salmon―1片
  2. 白酒 White wine―2大匙
  3. 馬鈴薯 Potato―1~1.5個
  4. 洋蔥 Onion―1/4個
  5. 香菇 Shitake―3個
  6. 蘆筍 Asparagus―6~8支
  7. 日式高湯 Dashi―300cc
  8. 鮮奶油 Heavy cream―100cc
  9. 味淋 Mirin―1大匙
  10. 味噌 Miso―40~50g
  11. 鹽巴 & 黑胡椒 Salt & Black pepper―適量
  12. 黄油 Butter―15g

器材:

  1. 炖锅

操作:

  1. 鲑鱼去骨切块,加白酒、黑胡椒腌 10 分钟;
  2. 马铃薯切块,用清水洗去淀粉;
  3. 香菇切片,洋葱切片,芦笋切段;
  4. 起油锅,翻炒洋葱,炒至半透明,加入香菇、马铃薯,继续翻炒;
  5. 加入日式高汤、鮮奶油或牛奶、味淋、一半味噌或酱油;
  6. 小火将马铃薯煮至熟透,再加入另一半味噌、黄油、芦笋;
  7. 放入鲑鱼,煮 1~2 分钟。